나는 왜 다시 운동을 시작하려고 하는가?

나는 왜 다시 운동을 시작하려고 하는가

나는 왜 다시 운동을 시작하려고 하는가

안녕하세요.

운동을 다시 시작하려는 이유를 누군가에게 설명해본 적은 없습니다.
그냥 해야 할 것 같아서, 아니면 해야만 살 수 있을 것 같아서
다시 시작하려는 것에 가깝습니다.

2011년 교통사고 이후 제 삶은 완전히 달라졌습니다.
몸은 이전처럼 움직여주지 않았고,
회복은 생각보다 훨씬 더디게 진행됐습니다.

그래도 한때는 다시 달리고, 다시 도전하고,
조금씩 나아가고 있다고 믿었던 시간이 있었습니다.
하지만 그 흐름은 오래 가지 않았습니다.
부상도 있었고, 몸의 한계도 분명했고, 무엇보다 마음이 먼저 무너졌습니다.
그래서 저는 운동을 멈췄습니다.

정확히 말하면, “다시 할 수 있을까”라는 생각 앞에서 멈춰버렸습니다.
운동을 하지 않는 동안 몸은 점점 더 굳어갔고, 마음은 더 쉽게 지쳐갔습니다.
아무것도 하지 않는데도 왜 이렇게 힘든지 이해되지 않는 날들이 많았습니다.
그때 알게 됐습니다.

운동은
단순히 몸을 위한 게 아니었다는 것을,
“다시 살아보려는 시도”에 가까웠다는 것을요.

그래서 다시 시작해보려고 합니다.
예전처럼 잘하기 위해서도 아니고,
누군가에게 보여주기 위해서도 아닙니다.

그냥
내가 아직 살아있다는 걸
내 몸으로 느끼고 싶어서입니다.

조금 걷고, 조금 숨이 차고,  조금 힘들어하는 그 순간들이
저에게는 살아있다는 증거처럼 느껴지기 때문입니다.

앞으로의 기록은 대단한 도전이나 놀라운 결과가 아닐 수도 있습니다.
어쩌면 아주 사소한 변화들, 아주 느린 속도의 기록이 될지도 모릅니다.

그래도 괜찮습니다.

저는 지금 다시 시작하는 중이니까요.
운동을 다시 시작하는 이유는 거창하지 않습니다.

단 하나입니다.
포기하지 않기 위해서,
그리고
아직 끝나지 않았다는 걸
스스로에게 증명하기 위해서입니다.

이 글을 쓰는 지금도 조금은 두렵습니다.
하지만 이번에는 멈추지 않고 천천히라도 계속 가보려고 합니다.

▶ 나는 잘하기 위해서가 아니라, 포기하지 않기 위해 다시 움직이기로 했다 ◀