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byeolppy.๊™ณ๏ฝกโ‹†๐–ค 2026. 4. 13. 20:52

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์˜ค๋Š˜๋„ ํ•œ ๊ฑธ์Œ,
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→ ์˜ค๋Š˜ ๊ธฐ๋ก

  • ๊ฑธ์Œ ์ˆ˜: 11,694๊ฑธ์Œ
  • ๊ฑฐ๋ฆฌ: 6.43km
  • ์‹œ๊ฐ„: 1์‹œ๊ฐ„ 45๋ถ„
  • ์†Œ๋ชจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ: 389.8kcal

์‹ค์—…๊ธ‰์—ฌ ์‹ ์ฒญํ•˜๋Ÿฌ ๊ฑธ์–ด ๋‹ค๋…€์˜จ ํ•˜๋ฃจ, ์ผ์ƒ ์†์—์„œ ์ฑ„์šด ๋งŒ๋ณด ๊ธฐ๋ก

 

โ–ถ ์ผ์ƒ์„ ๊ฑธ์œผ๋ฉด, ๊ทธ๊ฒŒ ๊ณง ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋œ๋‹ค โ—€

 

 

 

 

 

์žฅ์• ์ธ&๋น„์žฅ์• ์ธ ์‚ฌ์ด, ๊ทธ ์–ด๋””์ฏค.๊™ณ๏ฝกโ‹†โœซ
๊ฒฝ์ฆ ๋‡Œ ๋ณ‘๋ณ€ ์ค‘๋…„์˜ ์ผ์ƒ ๊ธฐ๋ก.๊™ณ๏ฝกโ‹†โœซ
๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ๋А๋ฆผ๋ณด์ง€๋งŒ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ํ•ด ๋ด„. ๊™ณ๏ฝกโ‹†โœซ
๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง ๋‚ด ์ธ์ƒ. ๊™ณ๏ฝกโ‹†โœซ
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