봄 날씨 23도, 만보 걷기 도전 기록 (11,601보)

봄 날씨 23도, 만보 걷기 도전 기록 (11,601보)

 

안녕하세요, 별피입니다~⋆

 

오늘은 정말 화창한 날씨였습니다.
낮 기온이 23도까지 올라가면서 완연한 봄을 넘어 초여름 같은 날씨였습니다.

오랜만에 햇살이 좋아서 걷기를 나섰습니다.
하지만 생각보다 체력 소모가 컸습니다.

 

목표였던 만보를 훌쩍 넘겼습니다.
기록만 보면 충분히 잘 해낸 하루입니다.

하지만 체감 난이도는 꽤 높았습니다.
기온이 올라가면서 땀이 나고, 체력이 빨리 소진되는 느낌이었습니다.

특히 중반 이후부터는
“오늘 왜 이렇게 힘들지?”라는 생각이 계속 들었습니다.

그래도 멈추지 않고 끝까지 걸었다는 점에서
오늘도 의미 있는 하루였습니다.

속도는 느려도 괜찮습니다.
중요한 건 계속 이어가는 것입니다.

오늘도 한 걸음,
나의 기록을 쌓았습니다.

봄 날씨 23도, 만보 걷기 도전 기록 (11,601보)

 

 

 

→ 오늘 기록

• 걸음 수: 11,601보
• 거리: 6.38km
• 시간: 1시간 44분
• 소모 칼로리: 386.7kcal

 

 

 

▶ 멈춰서서 쉬어간 그 순간이, 오늘을 더 좋게 만들었다 ◀

 

 

 

 

 

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