๋ง๋ผํค ํ๋ จ ์คํจ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ชธ์ด ๋ฉ์ถฐ๋ฒ๋ฆฐ ํ๋ฃจ์์ต๋๋ค ์๋ ํ์ธ์, ๋ณํผ์ ๋๋ค~โ ์ด์ ๋์กฐ๊ธ ์์ฌ์ ๋ธ ํ๋ฃจ์์ต๋๋ค.๊ณต๋ณต ์ ์ฐ์๋ก๋ง๋ผํค ํ๋ จ์ ํด๋ณด๊ฒ ๋ค๊ณ ๋ง์์ ๋จน๊ณ ๋ฐ์ผ๋ก ๋๊ฐ์ต๋๋ค.์ฌ์ค ์์ง ์ค๋น๊ฐ ์ถฉ๋ถํ์ง ์์ ์ํ์์‘๋ฐ๊ธฐ’๋ฅผ ์์ํ๋ค๋ ๊ฒ์์ฝ์ง ์์ ์ ํ์ด์์ต๋๋ค.๊ทธ๋๋ ํ ๋ฒ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์์ต๋๋ค.๊ฒฐ๊ณผ๋์๊ฐ๋ณด๋ค ๋น ๋ฅด๊ฒ ํ๊ณ์ ๋ถ๋ชํ์ต๋๋ค.์ฒ์์๋ ๊ฑท๋ค๊ฐ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฐ์ด๋ณด๋ ค ํ์ต๋๋ค.ํ์ง๋ง๋ชธ์ด ๊ธ๋ฐฉ ๋ฐ์ํ์ต๋๋ค.ํธํก์ด ๊ฐ๋น ์ง๊ณ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ฌด๊ฑฐ์์ง๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค.๊ฒฐ๊ตญ๊ฑท๊ณ , ๋ฐ๊ณ , ๋ค์ ๊ฑท๊ณ ๋ฅผ ๋ฐ๋ณตํ๋ค๊ฐ5km๋ฅผ ๊ฒจ์ฐ ์ฑ์ ์ต๋๋ค. ๐ ์ด์ ์ด๋ ๊ธฐ๋ก๊ฑฐ๋ฆฌ: 5.00km์๊ฐ: 58๋ถํ๊ท ์๋: 5.1km/h์นผ๋ก๋ฆฌ: 316kcal๊ฑธ์ ์: 7,278๋ณด๊ธฐ๋ก๋ง ๋ณด๋ฉด๋์์ง ์์ ๋ณด์ผ ์๋ ์์ต๋๋ค.ํ์ง๋ง๋ชธ์ ์ํ๋ ์ ํ ๊ทธ๋ ..
